Silmän rähmiminen
On täysin normaalia, että aamulla herätessä silmänurkkaan on kertynyt pieni määrä kuivaa rähmää. Se on merkki toimivasta kyynelnesteen kierrosta silmässä. Runsas silmän rähmiminen voi myös olla oire silmätulehduksesta.
Toimi näin eri tilanteissa
Hakeudu hoitoon, jos:
- silmä rähmii runsaasti
Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ensisijaisesti omaan terveyskeskukseen tai terveysneuvontaan 1-3 vuorokauden kuluessa.
Omaan terveyskeskuksen kiirevastaanotolle tai päivystykseen tulee olla heti yhteydessä, jos
- silmän rähmimiseen liittyy poikkeuksellisen voimakasta turvotusta, punoitusta tai eritystä
- henkilön yleisvointi on normaalia huonompi
Itsehoitona lievään rähmintään voi käyttää silmää kostuttavia tippoja, joita saa apteekista ilman reseptiä. Tulehtunut silmä rähmii, vetistää ja punoittaa. Silmässä voi olla roskan tunne ja kutinaa. Myös silmäluomet voivat turvota. Lievä sidekalvotulehdus flunssan tai nuhan yhteydessä helpottaa yleensä itsestään muutamassa päivässä ilman antibioottihoitoa. Silmän rähmimisestä aiheutunutta märkäeritettä voi poistaa huuhtomalla kevyesti silmiä.
Selkeän allergisen sidekalvotulehduksen oireita voi hoitaa antihistamiinilääkkeillä. Apteekin henkilökunta auttaa tarvittaessa oikean tuotteen valinnassa.
Mikäli oireet jatkuvat, pahenevat tai voinnissa tapahtuu selkeä muutos huonompaan, on syytä olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen heti.
Silmätulehduksen itsehoito-ohjeAvautuu uuteen ikkunaan
Allergisten silmäoireiden itsehoito-ohjeAvautuu uuteen ikkunaan
Voit arvioida oireitasi myös Omaolo-palvelun oirearvion avulla.
Etsitko lisää tietoa vaivasta?
Sidekalvotulehdus on yleisin viruksen, bakteerin tai sienen aiheuttama silmätulehdus. Sidekalvo on silmän uloin, kelmumainen osa, joka peittää silmän valkoista kovakalvoa. Tulehduksen laukaisijana saattaa olla esimerkiksi roska silmässä, vastustuskyvyn alentuminen, kuivasilmäisyys tai allergia.
Etkö ole varma mitä tehdä?
SOITA 116117Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117 verkkopalvelusta: 116117.fi