Päivystyshelppi

Väsymys

Toimi näin eri tilanteissa

Hoida kotona, jos:

  • sinulla on väsymystä
Väsymystä voi yleensä alkuun hoitaa ja seurata kotona. Ellei oire helpotu itsehoidolla, on hyvä olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Väsymyksen vuoksi ei tarvitse hakeutua päivystykseen. Oireen pitkittyessä hoidon tarpeen arvio tehdään uudelleen. Henkilökohtaisen arvion saadaksesi voit olla yhteydessä ensisijaisesti omaan terveyskeskukseen. Epäselvissä tilanteissa kannattaa soittaa

Päivystykselliseen terveysneuvontaan.Avautuu uuteen ikkunaan

Useimmiten väsyneisyys helpottuu elintapojen korjaantumisella tai kuormittavan elämäntilanteen muuttumisella. Tärkeä on varata riittävästi aikaa rauhallisille yöunille.

Apteekeista saat asiantuntevaa apua ja vinkkejä väsymyksen itsehoitoon.

Lähin apteekkiAvautuu uuteen ikkunaan

Hakeudu hoitoon, jos:

  • väsymys kehittyy hyvin nopeasti viikkojen sisällä
  • väsymystä tuntuu pitkistä yöunista huolimatta tai esiintyy päiväaikaista nukahtelua
  • väsymyksen lisäksi ilmenee muita oireita kuten laihtumista, lämpöilyä tai vatsakipuja

Ota yhtyettä terveydenhuollon ammattilaiseen ensisijaisesti omaan terveyskeskukseen.

Mikäli oireet jatkuvat, pahenevat tai voinnissa tapahtuu selkeä muutos huonompaan, on syytä olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen heti.

Hätätilanteessa tulee soittaa hätänumeroon 112.

Etsitko lisää tietoa vaivasta?

Väsymys on sangen yleistä ja yleisimmin siihen löytyy syy väsyneen henkilön elintavoista tai elämäntilanteesta. Väsymykseen voi myös olla syynä sairaus, joka vaatii tutkimuksia ja hoitoa, esimerkiksi pitkällinen tulehdussairaus, uniapnea tai anemia.

Psyykkisten sairauksien oireena voi olla poikkeuksellinen väsymys. Tavallista tämä on varsinkin masennuksen yhteydessä. Krooninen väsymysoireyhtymä on tila, jossa väsymys on pääasiallinen oire.

Lisää tietoa aiheesta:

Etkö ole varma mitä tehdä?

SOITA 116117

Päivystysapu 116117 palvelun toimivuuden omalla alueellasi voit tarkistaa 116117 verkkopalvelusta: 116117.fi

Päivystyshelppi, versio 1.2